Blog Psihoterapeut Bucuresti
Arhiva Articole
Acceptarea Imperfectiunii
Prin acceptarea sa drept o stare ciclica din multe altele posibile episodul depresiv devine un proces de tranzitie dinspre si catre urmatoarea etapa. Iar protagonistul, nemaifiind ...
CitesteFericirea ca moneda de schimb
Acest comportament creeaza mizanscena unui posibil episod depresiv. Cu cat ne indepartam mai mult de centrul nostru si cu cat cautam fericirea in exterior, cu atat caderea este mai adanca si mai abrupta. ...
CitestePsihoterapia corporala
Dualismul corp-minte poate fi analizat din mai multe perspective, niciuna in parte nefiind eronata dar fiecare oferind doar un mic fragment din intregul disponibil ...
CitesteAlchimia din interior
In cel mai bun caz, exteriorul il putem folosi drept camp de observare si de intelegere a legilor naturii si a legilor Universului. Apoi insa, incet-incet, sa ne indreptam atentia inspre interiorul nostru ...
CitesteTurnul psihologic pe tabla de sah
Viata este de cele mai multe ori o tabla de sah, mult mai elaborata si incarcata de surprize. Nu putem schimba trecutul. Psihoterapia porneste de aici si avanseaza, asistand oamenii in directia ...
CitesteSchimbare cognitiva
Stima de sine ia nastere din capacitatea de a avea propriul set de principii si de a actiona pe baza lor. Cand nu reusim sa facem acest lucru, este usor sa esuam intr-un sentiment de ura fata de propria ...
CitesteTerapia depresiei si a anxietatii
Intr-o lume in care stresul, oboseala si ritmul accelerat al activitatilor cotidiene sunt resimtite din ce in ce mai mult, ne intalnim tot mai des cu fenomenul de somatizare ...
CitestePsihoterapia in viata ta
In prezentul acesta hiperactiv traim evenimente stresante sau traumatizante care influenteaza ceea ce facem, ce gandim sau ce simtim; sunt momente care pot afecta major ...
Citeste